Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Obezite, kadınlarda hormonal değişiklikler, gebelik ve sosyal faktörler nedeniyle daha sık görülüyor. Prof. Dr. Namık Özkan, obezitenin yol açtığı 8 sağlık sorununu ve korunma yollarını anlattı.

ANKARA (İGFA) - Obezite, vücutta aşırı yağ birikimiyle ortaya çıkan ciddi bir sağlık sorunu. Kadınlarda yağ oranı yüzde 35’i aşarsa obezite olarak tanımlanıyor.

Türkiye’de her 3 kişiden biri obez (yüzde 36), her 3 kişiden biri ise fazla kilolu (yüzde 37,3). Hormonal farklılıklar, gebelik, menopoz ve hareketsiz yaşam, kadınlarda obeziteyi artırıyor.

Obezite Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Namık Özkan, Avrupa Obezite Günü öncesi, obezitenin kadınlarda neden olduğu hastalıkları ve korunma yöntemlerini paylaştı.

OBEZİTENİN KADINLARDA YOL AÇTIĞI 8 SAĞLIK SORUNU

Üreme ve Jinekolojik Sorunlar: Polikistik Over Sendromu (PCOS), infertilite, endometriyal ve meme kanseri riski artıyor. Gebelikte diyabet, hipertansiyon ve erken doğum gibi komplikasyonlar görülüyor.

Metabolik Hastalıklar: Tip 2 diyabet ve metabolik sendrom, insülin direnciyle tetikleniyor.

Kardiyovasküler Hastalıklar: Hipertansiyon, kalp damar hastalıkları, dislipidemi ve inme riski yükseliyor.

Solunum Sorunları: Uyku apnesi ve astım, obeziteyle daha sık ortaya çıkıyor.

Sindirim Sistemi Hastalıkları: Safra taşları, reflü (GÖRH) ve karaciğer yağlanması riski artıyor.

Kas-İskelet Sorunları: Osteoartrit ve gut, eklemlere binen yükle tetikleniyor.

Kanser: Meme, rahim, yumurtalık, kolon ve böbrek kanseri riski obezitede daha yüksek.

Psikolojik Sorunlar: Depresyon, anksiyete ve sosyal izolasyon, damgalanma nedeniyle artıyor.

Prof. Dr. Namık Özkan, obeziteyi önlemek için uyulması gereken kuralları ise şöyle sıraladı:

  • Sağlıklı beslenmeye özen gösterin.
  • İşlenmiş gıdalar, fast food ve şekerli içeceklerden uzak durun.
  • Porsiyon kontrolü yapın, yavaş yiyin ve iyi çiğneyin.
  • Yeterli su için.
  • Fiziksel aktiviteyi artırın.
  • Günlük hareketliliği artırın. Merdiven kullanın, kısa mesafeleri yürüyün.
  • Kaliteli ve yeterli uyuyun.


Hüdai İzcilerinden Başkanımız Adnan Öztaş’a Ziyaret

BAŞKAN YILMAZ'DAN TEKNİK ADAMLARA MORAL ZİYARETİ

19 Mayıs’ta bisiklet şenliği düzenlenecek

Tekirova’da dans şöleni

Halil Öztürk’ten 19 Mayıs Mesajı: “Bağımsızlık Meşalesinin Yakıldığı Gündür”

Düzce plakalı tır gurbetçileri coşturdu

Antalya Finike’de trafik kazası: 1 yaralı

Genç mucitler sahneye çıktı

Diyarbakır Şehit Ali Gaffar Okkan POMEM'in acı kaybı

Genç tasarımcılar İzmir’i güzelleştiriyor

Kocaeli'de “Dijital Deneyim Alanı’na” gençlerden yoğun ilgi

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Müzeler Günü paylaşımı

Bursa'dan Filistin ve Doğu Türkistan’a uçurtmalı destek

Manisa Alaşehir’de Başkan Zeyrek muhtarlarla buluştu

‘Asrın Zaferi’ izleyenleri büyüledi

Bursa'da 19 Mayıs 'Gençlik Şenliği' ile doyasıya yaşanıyor

Genç mucitler sahneye çıktı

Başkan Alemdar: Sakarya'nın her köşesine hizmet götürüyoruz

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan 'Kırım Tatar Sürgünü' mesajı

Manisa’da 19 Mayıs Gençlik Festivali coşkusu yaşanacak

Bahçeli'den TBMM'de komisyon önerisi... Terörsüz Türkiye, milli birlik ve dayanışma ile inşa edilecek

MHP lideri Devlet Bahçeli, Başkan Satıcı'yı kabul etti

MHP Kumluca'dan 'pazaryeri' çağrısı

İYİ Parti Mardin'den ara zam çağrısı

AK Parti Keşan Gençlik Kolları’ndan Ankara çıkarması

Milletvekili Özcan'dan sokak hayvanları için Bakan Yumaklı’ya önerge

Zafer Partisi’nden PKK’nın sözde fesihine sert tepki!

Başkan Büyükakın: Onlar konuşur, biz eser yaparız!

A Parti: İznik Bursa'nın 'Anahtar'ı olacak

İYİ Partili Milletvekili Türkoğlu’ndan İznik Konsiline sert çıkış!

Hüdai İzcilerinden Başkanımız Adnan Öztaş’a Ziyaret

BAŞKAN YILMAZ'DAN TEKNİK ADAMLARA MORAL ZİYARETİ

19 Mayıs’ta bisiklet şenliği düzenlenecek

Tekirova’da dans şöleni

Halil Öztürk’ten 19 Mayıs Mesajı: “Bağımsızlık Meşalesinin Yakıldığı Gündür”

Mudanya'da 19 Mayıs'a özel koşu... 367 sporcu doğa ve tarihin izinde koştu

Düzce plakalı tır gurbetçileri coşturdu

Kocaeli'de pedallar 19 Mayıs ruhu ile çevrildi

'Nikomedia'nın Sessiz Tanıkları' Kocaeli'de

Kayıt dışı ekonomiye karşı dijital denetim sürüyor

Kocaeli'de “Dijital Deneyim Alanı’na” gençlerden yoğun ilgi

Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan Müzeler Günü paylaşımı

Antalya Finike’de trafik kazası: 1 yaralı

Bursa'dan Filistin ve Doğu Türkistan’a uçurtmalı destek

Manisa Alaşehir’de Başkan Zeyrek muhtarlarla buluştu

Bahçeli'den TBMM'de komisyon önerisi... Terörsüz Türkiye, milli birlik ve dayanışma ile inşa edilecek

Kocaeli'de 'En Sportif Fest'te kıyasıya rekabet

Genç mucitler sahneye çıktı

‘Asrın Zaferi’ izleyenleri büyüledi

Diyarbakır Şehit Ali Gaffar Okkan POMEM'in acı kaybı

Bursa'da 19 Mayıs 'Gençlik Şenliği' ile doyasıya yaşanıyor

İstanbul'da 19 Mayıs coşkusu atletizm pistine taştı

Kadınlarda obezitenin tetiklediği 8 ciddi sağlık sorunu

Genç mucitler sahneye çıktı

Genç tasarımcılar İzmir’i güzelleştiriyor

Fenerbahçe'den olağanüstü karar!

Kardeş kentlerin sporcuları Bursa'da

Kenevir, tekstilin sürdürülebilirliğinde kritik rol oynayacak

Sakarya'da 19 Mayıs’ta ulaşım ücretsiz hizmet sunacak

Konya Yarı Maratonu dünyadan sporcuları buluşturdu

Yükleniyor